Joko toimii -dutasteridi ei välitä onko aamu vai ilta.https://www.giantrawsource.com/raw-steroid-wowder/raws-jauhe-dutasteride.html
Miksi ajoituksella ei ole merkitystä
Erittäin pitkä puoliintumisaika-(noin 4-5 viikkoa)
Veriarvot pysyvät vakaina annostusajasta riippumatta
Ei merkityksellistä vuorovaikutusta ruoan tai vuorokausirytmin kanssa
Joten toisin kuin jotkut lääkkeet, siellä onei "parasta" biologista aikaa.
Miten ihmiset yleensä valitsevat
Aamu
Helppo pinota muiden päivittäisten lääkkeiden kanssa
Harvemmin unohtuu
Yö
Jotkut ihmiset pitävät sitä mieluummin lievien sivuvaikutusten yhteydessä (plasebo tai todellinen)
Sopii paremmin nukkumaanmenorutiinien kanssa
Molemmat ovat täysin kunnossa.
Käytännön neuvoja, jotka todella auttavat
Valitayhden kerranja pysy siinä
Ota sesama(t) päivä(t)jos ei päivittäin (esim. ma/ke/pe)
Niele kokonaisena, ruoan kanssa tai ilman
Jos olet huolissasi sivuvaikutuksista
Monet varovaiset käyttäjät tekevät:
0,5 mg joka toinen päivä tai 3 kertaa viikossa
Ota se yöllä mielenrauhan vuoksi
Kyse on mukavuudesta, ei farmakologiasta.
Bottom line
⏰ Aamu tai yö:ei eroa
🔁 Johdonmukaisuus voittaa ajoituksen
📅 Alhaisemman-taajuuden aikataulut toimivat edelleen hyvin
