● Parannettu lihasmassa: Oikealla koulutuksella ja ruokavaliolla voidaan saavuttaa merkittävä lihaksen kasvu.
● Lisääntynyt lujuus: Antaa nostimet työntää raskaampia painoja ja murtautua tasangon läpi.
● Parannettu toipuminen: Nopeampi palautus tarkoittaa useampaa koulutusta ja johdonmukaista edistymistä.
● Parempi urheilullinen suorituskyky: Lisää kestävyyttä, kestävyyttä ja kokonaistehotuotosta.
● Vahvemmat luut: Edistää luutiheyttä, vähentämällä murtumien ja vammojen riskiä.
● Kohonnut punasolujen määrä: Parantaa hapettumista ja ravintoaineiden kuljetusta lihaksiin.
● Kataboliset vaikutukset: Estää lihaksen hajoamista, etenkin leikkausvaiheiden aikana.
