Ravintolisän käyttö tulee yksilöidä ja tarkastaa terveydenhuollon ammattilaisen, kuten ravitsemusterapeutin, apteekkihenkilökunnan tai terveydenhuollon tarjoajan toimesta. Mitään lisäravinteita ei ole tarkoitettu sairauksien hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.
Perinteisesti yohimbea käytettiin afrodisiakina (seksuaalisen halun kiihottava aine). Nykyään sitä markkinoidaan edelleen seksuaaliterveyteen ja muihin tarkoituksiin. Toistaiseksi yohimben mahdollisia etuja tukevia tieteellisiä todisteita ei ole.
Johimbiini ja erektiohäiriöt
Yohimbe-kuoriuutteita mainostetaan laajasti verkossa ja luontaistuotekaupoissa luonnollisena afrodisiaakina libidon lisäämiseksi ja erektiohäiriöiden hallintaan. Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että yrttilisä on tehokas.
Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on tarkasteltu reseptilääkettä johimbiinihydrokloridia eikä yrttiuutetta yohimbea.4
Esimerkiksi kahdeksan tutkimuksen analyysissä tarkasteltiin johimbiinin käyttöä yksinään ja yhdistettynä muihin toimenpiteisiin. Vaikka johimbiini ei yksinään näyttänyt vaikuttavan merkittävästi seksuaalisen toiminnan nopeuteen, molempien alaryhmien yhteenlasketut tulokset viittasivat yleiseen parantumiseen.5 (Johimbiini on jälleen Yhdysvalloissa reseptilääke, ja yohimbe on lisäravinne.)
Erektiohäiriöiden hoitoa koskevissa ohjeissaan American Urology Association ei suosittele johimbiinin käyttöä riittävien todisteiden ja mahdollisten turvallisuusriskien vuoksi.
Keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos etsit hoitoa erektiohäiriöön.
Ei suositella painonpudotukseen
Yohimbea ei yleensä suositella painonpudotukseen, vaikka sitä joskus markkinoidaan sellaisenaan.
Kaiken kaikkiaan havainnot yohimbiinin vaikutuksista painonpudotukseen ovat olleet ristiriitaisia. Johimbiinin on alustavissa tutkimuksissa havaittu lisäävän lipolyysiä (rasvanpolttoa) lisäämällä välittäjäaineen (kehossa olevat kemialliset lähettimet) ja hormonin norepinefriinin vapautumista rasvasoluille ja estämällä alfa{0}}-reseptorin aktivoitumista, mikä lisää vapautumista. norepinefriinistä.7
Järjestelmällinen katsaus (yhdestä aiheesta tehtyjen useiden tutkimusten katsaus), jossa tarkasteltiin painonhallintaan tarkoitettuja ravintolisiä, osoitti kuitenkin, että ei ole riittävästi todisteita sen määrittämiseksi, auttaako johimbiini painonpudotuksessa.
